| Kursinhalt: |
Einige Monate nach dem Grundstufen Kurs können wir uns auf den Weg machen zu noch tieferer Entspannung mittels Übungen der Oberstufe. Die Königsklasse der Selbstentspannung. Wir erleben Flow und Harmonie. Die geführten Mediationen wenden sich tiefer gehenden Themen zu. Wir lernen uns noch besser kennen, aktivieren unsere Selbstheilungskräfte. |
| Voraussetzung: |
Grundkurs Autogenes Training |
| Mitbringen: |
bequeme Kleidung, Socken oder Hausschuhe (wir üben im Sitzen) |
| Kursdauer: |
4x à ca. 1,25 Std. |
| Kosten: |
2-3 Personen Fr. 230.00 |
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4-6 Personen Fr. 190.00 |
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